2017年1月22日(日)
2週間ぶりでジムに行った。Pump川口
... 続きを読む
スポンサーサイト
2017.01.23 / Top↑
2016年1月23日(日)
今週は寒波襲来ということで、ジムに行きました。2週間ぶりのジムで、リハビリと新品の靴ならしです。

ここで何年も前から思っているシリアスなテーマについて書いてみたいと思います。

ビレイの動画

... 続きを読む
2016.01.24 / Top↑
天気、体調いまいちなので、PUMP川口へ行った。
そこでビレイする時、このようにしている人を見た。

グリップ・ビレイ

これはグリップ・ビレイである。

... 続きを読む
2015.06.28 / Top↑
10月19日(土) PUMP川口店で。
5月~8月の伊東スクールで私が12年間結んでいた「エイトノットが間違っている。」と指摘されて、大ショックだった。そこで今日はPUMP川口店スタッフの丸山さんに教わりながら、これを検証した。

まず私が従来行っていたエイトノット。

私のエイトノット
... 続きを読む
2013.10.20 / Top↑
お天気が不安定なので、岩場はやめました。(土)と(月)はお掃除です。
家の掃除機は学校卒業以来35年活躍。組み立てるのが面倒くさいし、せっかく組み立てるなら徹底掃除しようと思うと、まず掃除できるまでに片付けるのが必要です。ついつい、2週間、1か月、いやいや・・・・
そこで登場したのがmakitaの掃除機。現代のニーズというか、1DKの私のニーズに答えてくれます。

makitaの掃除機

充電式なので、コードレス。どこでも、ちょっとゴミが落ちているなと思った時に掃除です。
... 続きを読む
2013.10.07 / Top↑