紅葉の南高尾山稜
11月29日（日）冬のために、少しは歩かないと。これはおなじみの奥高尾 一丁平の紅葉です。
高尾山口10:30～稲荷山コース～山頂11:30～休憩～城山手前の分岐12:30～大垂水峠13:20～大洞山～中沢山～山下～高尾山口15:30
高尾山口10:30～稲荷山コース～山頂11:30～休憩～城山手前の分岐12:30～大垂水峠13:20～大洞山～中沢山～山下～高尾山口15:30
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2009-11-29(Sun)
北川の岩場
11月28日（土）日帰りで、奥武蔵の北川の岩場へ。
家から環八を通り、荻窪へ。前回は60分かかった。その前は15分。今日は30分。全然時間が読めないな。しかし、荻窪集合奥武蔵はかなり楽だ。
肩が痛い。
右端の5.6 FL
5.8 再登
もう一度5.8を登り、「茶摘み唄」5.10cにTRをかけて2回トライしたが、とても難しかった。
家から環八を通り、荻窪へ。前回は60分かかった。その前は15分。今日は30分。全然時間が読めないな。しかし、荻窪集合奥武蔵はかなり楽だ。
肩が痛い。
右端の5.6 FL
5.8 再登
もう一度5.8を登り、「茶摘み唄」5.10cにTRをかけて2回トライしたが、とても難しかった。
2009-11-28(Sat)
3連休の有笠山
11月21日（土）連休中はお天気予報は極めて不安定だ。土曜日がいちばん良いはず。
温かい南国エリアへ向かう。ここも5年前つれられて来た。
「旅館有笠 5.10a」5年前にリード1便、TR2便くらいやったが、TRでテンションをかけてもどうしても登れなかった自信喪失ルートだ。
1便目：やはりテンション。
2便目：RP ちなみに「モーテル有笠」との差は２グレードくらいに感じる。モーテル＝11a 旅館＝10c
「足を開いていけいけ」5.10d マスターで核心前の左に遠いクリップができず恐くて、ガイチでクリップしたが、それでもこわくて敗退。凹角状は落ちたらぶつかりそう。
の後、２１時から７時まで熟睡。
温かい南国エリアへ向かう。ここも5年前つれられて来た。
「旅館有笠 5.10a」5年前にリード1便、TR2便くらいやったが、TRでテンションをかけてもどうしても登れなかった自信喪失ルートだ。
1便目：やはりテンション。
2便目：RP ちなみに「モーテル有笠」との差は２グレードくらいに感じる。モーテル＝11a 旅館＝10c
「足を開いていけいけ」5.10d マスターで核心前の左に遠いクリップができず恐くて、ガイチでクリップしたが、それでもこわくて敗退。凹角状は落ちたらぶつかりそう。
の後、２１時から７時まで熟睡。
2009-11-24(Tue)
10本トレーニング
資料をお借りするために、時間休をとって16時半からPUMPへ行った。
がっちりテーピングして、5.6～5.10bまで10本トレーニング。
久しぶりに少し被ったラインを登ったら、やはり被りのムーブを忘れている。
足の状態が上向いてきた。
年末年始に向けて、Step by Step！
ベアールのタイガーというロープを買った。10㎜60m 61g/m 18500円
硬い。エーデルリットのロープと比べて、やはり値段相応だ。
岩場でハングドックするような状況に使おうと思って買った。
がっちりテーピングして、5.6～5.10bまで10本トレーニング。
久しぶりに少し被ったラインを登ったら、やはり被りのムーブを忘れている。
足の状態が上向いてきた。
年末年始に向けて、Step by Step！
ベアールのタイガーというロープを買った。10㎜60m 61g/m 18500円
硬い。エーデルリットのロープと比べて、やはり値段相応だ。
岩場でハングドックするような状況に使おうと思って買った。
2009-11-17(Tue)
念仏山
今日はリハビリと足慣らしで、丹沢前衛の念仏山へ。２時間１５分歩く。ゆったりした尾根歩きはいいものだ。
鶴巻温泉１０:１０ 休憩１０：３０～１０:４５ 念仏山１１：４０～１１：４５ 鶴巻温泉駅１２:４５
１５:００までに行かないといけない所があって、引き上げる。
写真は実は昨年のもの。今日は子供６人になっていたお地蔵さん、大変だなあ。
2009-11-16(Mon)
黒山聖人岩
１１月１５日（日） 土曜日午前は
だったが、日曜日は
なので北川の岩場に行ってはみたが、、、、
ルーフから水滴が滴り、その下部も濡れている。
黒山聖人岩へ移動した。この岩場も２００６年１０月以来、きっちり３年ぶりだ。
１）痒いしもやけ 5.7 ○
２）痒いしもやけから左の5.10aへTRのかけかえ テンション入り
３）モモンガキット 5.11b TRで途中までお試し。久しぶりにやったハンドジャムがばっちり効く。
４）ティータイム 5.8 TR ○
５） 5.10a リード ○
６）5.10a リード ×
７）5,10a TRで回収
だったが、日曜日はなので北川の岩場に行ってはみたが、、、、ルーフから水滴が滴り、その下部も濡れている。
黒山聖人岩へ移動した。この岩場も２００６年１０月以来、きっちり３年ぶりだ。
１）痒いしもやけ 5.7 ○
２）痒いしもやけから左の5.10aへTRのかけかえ テンション入り
３）モモンガキット 5.11b TRで途中までお試し。久しぶりにやったハンドジャムがばっちり効く。
４）ティータイム 5.8 TR ○
５） 5.10a リード ○
６）5.10a リード ×
７）5,10a TRで回収
2009-11-16(Mon)
サンバーのシャンプー
日曜日は山から17時前に自宅に戻れたので、愛車のスバル：サンバーをシャンプーに連れて行った。
サンバー660ｃｃ 後部スペースは135ｃｍ？×193ｃｍ 2～3人用テント以上。
これはホンダのアクティの縦のサイズ175ｃｍを大幅に越える。
道を走っている軽ワゴン車を見ても、エブリィ、ミニキャブなどはみんなアクティと似たり寄ったり。
サンバーは走るテントとして、最高の車だと思う。
早くもスタッドレスタイヤに履き変え：2000円
オイル交換：2100円
シャンプー：400円
室内掃除：100円
ところが自宅からすぐで、同じ軽ワゴン同士のすれ違いで、車体を電柱のような物に擦ってしまった。
傷ついた哀れなサンバー。
2008年4月1日に走行距離32000ｋｍで購入。1年6ヶ月でもうすぐ50000ｋｍ。ほぼ毎週出動する。有笠のルート「祝30万km」には及ばないが、10万kmを目指している。かわいい。もう怪我させないから、ごめんよ。
サンバー660ｃｃ 後部スペースは135ｃｍ？×193ｃｍ 2～3人用テント以上。
これはホンダのアクティの縦のサイズ175ｃｍを大幅に越える。
道を走っている軽ワゴン車を見ても、エブリィ、ミニキャブなどはみんなアクティと似たり寄ったり。
サンバーは走るテントとして、最高の車だと思う。
早くもスタッドレスタイヤに履き変え：2000円
オイル交換：2100円
シャンプー：400円
室内掃除：100円
ところが自宅からすぐで、同じ軽ワゴン同士のすれ違いで、車体を電柱のような物に擦ってしまった。
傷ついた哀れなサンバー。
2008年4月1日に走行距離32000ｋｍで購入。1年6ヶ月でもうすぐ50000ｋｍ。ほぼ毎週出動する。有笠のルート「祝30万km」には及ばないが、10万kmを目指している。かわいい。もう怪我させないから、ごめんよ。
2009-11-10(Tue)
棒ノ峰
11月8日（日）は会の行事で、奥多摩：清東橋キャンプ場から棒ノ峰へ登りました。
清東橋9:00 山頂10:30～キムチ鍋～12:30～清東橋13:30
歩行時間2時間半で、リハビリには調度よかったけれど、いささか急登でした。
清東橋9:00 山頂10:30～キムチ鍋～12:30～清東橋13:30
歩行時間2時間半で、リハビリには調度よかったけれど、いささか急登でした。
2009-11-09(Mon)
広沢寺の岩場
11月3日（火）
慣れ親しんだ広沢寺の岩場に、若いメンバー5名と行った。
（1）3級のＴＲを張る。
（2）ゲレンデ・トップまでを3ピッチとして3名で登る。
（3）アイゼンで3級を登り、ＴＲを張る。
（4）アイゼンでＴＲ3級
（5）上に同じ
（6）4級ラインを1ピッチに登る。
（7）同じ
（8）同じ
（9）懸垂下降の仮固定と登り返し。
合計200ｍくらい登り、4級とはいえ運動になった。
慣れ親しんだ広沢寺の岩場に、若いメンバー5名と行った。
（1）3級のＴＲを張る。
（2）ゲレンデ・トップまでを3ピッチとして3名で登る。
（3）アイゼンで3級を登り、ＴＲを張る。
（4）アイゼンでＴＲ3級
（5）上に同じ
（6）4級ラインを1ピッチに登る。
（7）同じ
（8）同じ
（9）懸垂下降の仮固定と登り返し。
合計200ｍくらい登り、4級とはいえ運動になった。
2009-11-06(Fri)
モーテル有笠 5.11c？ RP
今年の1月3連休に初めての11bとして、城山の「心の愛」がＲＰできた。
お買い得と言われるこのルートに2シーズン25便かかって・・・・。
でも、その時から11cというのが少し見え始めてきた。基本的にグレード追いはしないが、その頃に「一生に1本でもいいから11c」と思った。
10月31日（土）このルートはボルトが近いから安全だし、モーテルで何日でも休養できそうだ。それでも私には未知の11cという世界に踏み込んでいくことに、バリバリの緊張があった。
1便目：プリクリとヌンチャクプリセットでスタート。モーテル上に1本クリップするごとにクライムダウンして、モーテル有笠に3泊4日した。チェック・アウトするのが、少し消耗する。核心は頭より上にクリップしてからムーブすることがわかって、恐さ軽減。
2009-11-02(Mon)
