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2015/01/26(月) 19:13:30 [城ヶ崎]

1月24日(土) 釣りの方は、遠投ができるようになった。
ファミリー・エリア すべてTR
サムクラック
デルドイド左の無名ルート
ファーザー TR×2回

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2015/01/19(月) 18:23:57 [城ヶ崎]

1月17日(土) プール・ロックで5.7を2回登りアップとする。
釣り人さんから写真の魚をいただいた。

上:不明 下:カワハギ

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2015/01/16(金) 07:50:03 [体の管理]

3~4年前に整形外科で「腰椎椎間板症」と診断された。
9月に足に傷があるのを我慢して沢を歩いてから、膝が痛い。整形外科に行ったら「変形性膝関節症」
いつもマッサージしてもらっている接骨院から、「左の腰椎4~5あたりが異常に固いです。そこから出ている神経によって膝が痛いのでは?一度整形外科で腰のレントゲンを撮ったら?」と指摘されて、再診となった。

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2015/01/12(月) 15:59:57 [城ヶ崎]

1月10日(土) オーシャン・エリア YOUさん、さち
ボクサーのリード 1便目 人工混じり
ボクサーTR ムーブ練習
ボクサー リード フリーで3回のテンション。カムのサイズも決定したし、多少リードっぽくなってきた。
問題はリードだとスメアで上がっていくのが恐い。

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2015/01/05(月) 17:08:13 [城ヶ崎]

1月2日(金) 朝東京を出たら、東名道町田あたりで路肩に雪。小田原厚木道路も部分的に凍結。
信じられないことに、熱海~城ヶ崎も部分凍結。特に一碧湖あたりは、ここは群馬の内山峠かと思うくらいの凍結。
座礁している車もあり、片側通行のため渋滞でした。新品スタッドレスタイヤにしておいてよかった~。

一碧湖あたり

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2015/01/01(木) 10:36:28 [日記]

旧年中は、ご訪問ありがとうございました。今年もよろしくお願いします。

ところで年越しの夜は不眠でした。
ネコラが侵入したからです。

動画

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