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週刊城ケ崎:その12

2109年2月23日(土)
雨予報がどんどん良くなって、しかし現門脇南に着いたら、暑くて閉口しました。
手も足もつるっと滑って、気持ち悪いです。余計な力が入ってしまいます。

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テーマ : クライミング
ジャンル : スポーツ

週刊城ケ崎:その11

2019年2月16日(土) 誰もいない門脇南の磯です。

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テーマ : クライミング
ジャンル : スポーツ

週刊城ケ崎:その10

2019年2月10日(日)
土曜日は東京でも大した雪は降らなかったです。
日曜の朝出て、月曜日も天気が不安定だから、初日から門脇です。

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腰と猫背とか

いつから腰椎が変形してきたのかな?と自分のブログで調べてみた。
そしたら、ヨシーダ先生のこんな記事を発見。

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テーマ : 整形外科の病気
ジャンル : 心と身体

腰椎脊柱管狭窄症!

特にupすることもないですが、
1/22に今までなかった両大腿部後ろのしびれが急に出て。

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テーマ : 健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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写真は家にいる雌ライオン「さち」

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