池袋お買い物ツアーからPump川口へジムのリハビリ2回目。

スニーカーが壊れてアプローチシューズが壊れて、この手の靴がほとんどないから買ってしまった。
6割引くらいかな?多少重いけれど、ハイカット・シューズは安心だ。

山靴

本当は沢靴を買いにきたのに、、、お店に来てしまってから、あるケチな考えが浮かんだ。
「リソールできますか?」「できますよ。」もちろん靴を持ってきていない。
家に帰って15年前からの沢靴を見ると、う~ん リソールの限界か?? リソールは6000円、新品は11500円。沢の中で靴崩壊だけは勘弁してもらいたい。

沢靴

そして環付きカラビナ。1枚は15年使用して磨耗。1枚は砂が入って動かないので。
右がスクリューゲート、左がオートロック。それぞれ一長一短あると思う。2枚とも1890円。安くなったものだ。

環付きカラビナ

それでリハビリは、、、。
川口駅からPump1まで15分あるくとゼーゼー。呼吸筋が硬くなっていて、長く立っていたり歩いたり長く座っていると苦しい。5.6~5.10aまで8~9本登る。3日前より身体を振る(腰を捻る)ムーブができるようになった。登ると腰が痛むけれど、ストレッチでなんとか復活する。
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2011.06.11 / Top↑
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