これで3週間連続、週2回ジムでまじめに登っている。

土曜日の結果は、先週登れなかった10bを2本RP。10b 1本OS。
10d× 他トレーニング。

若い人というか、軽くて強い人はすぐ登れちゃう。
3kg増えた体重は元に戻ったけれど、あと最低5kgは減らすべき。
と言いながら、川口でを飲む。登った後は美味しいんだから。
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2011.09.05 / Top↑
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