9月12日(土) YOUさん Nさん さち

デケンナー×2回 5.8 ○
台湾坊主 TR ワンテン
コークスクリュー TR 多テンション 足ジャムで膝が痛い。

エビそり虫はいるが、元気がない。よしよし。岩の状態は8月より良かった。
9月13日(日)

サイコキネシス 落ちると隣にぶつかりそうで、TRで A0の連続。
TR2便目 各駅テンションながら、フリーのムーブがなんとかつながった。奇跡的。

まり。さんが、「フィンガージャムしたら胸筋を締める。」と教えてくれた。良いアドバイスだった。今まで知らなかった。
その通りにはできないけれど。
「やっていくうちにフィンガージャムが効いていく。ジャム筋も発達する。」そうだ。
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2015.09.14 / Top↑
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